Dalam artikel ini saya admin yashabirdfarm, berpendapat. Bahwa kehidupan di alam dunia ini hanya bisa kita jalani selama tubuh ini mampu menahan ruh yang ada di dalamnya.
Karena itu kita harus selalu menjaga kesehatan tubuh,agar tubuh ini kuat dan selalu sehat juga mampu menahan ruh yang ada di dalamnya.
Menjaga kesehatan bagi seorang hamba yang mu,min tidak perlu olahraga yang berat seperti lari dan sejenisnya. Tetapi untuk menjaga kesehatan kita sebagai orang mu,min cukup dengan sholat wajib yang lima waktu yaitu Isya, Subuh, Dhuhur, Ashar dan magrib di tambah deng beberapa sholat sunah seperti tahajud dan dhuha.
Di dalam gerak sholat, kita di anjurkan untuk tuma,ninah didalamnya contoh dalam takbirotul ihrom, kita menggerakkan tangan ke atas,melebarkan dada sambil membaca Alloh Akbar dengan tenang dan khusu. Tanpa kita sadari bahwa gerakan tersebut, sebuah gerakan untuk melegakan napas dan menghilangkan beban pikiran.
0 comments:
Post a Comment